Precisamos falar sobre autoestima

Capa


É você.
Você sob a sua perspectiva, não sob a dos outros.
Você, é quem te acompanha a vida toda.
Você é um mix. Alma, corpo, mente.
Já que você vai ter que conviver com todo o seu conteúdo pra sempre, como é que anda essa relação?

Comparação.
Acho que esse têm sido o gatilho que mais dispara, deixando cair a autoestima.
Quantas vezes você se comparou com alguma foto do instagram?
Quantas vezes você se sentiu inferior por comparar algum detalhe com outra pessoa ?
E quantas vezes já te comparam com alguém em alguma característica sua, seja ela física ou de personalidade? E quantas vezes você deixou que essas palavras tão amarguradas se tornassem verdade no seu interior, fazendo você acreditar no que te disseram?
Você não tem culpa. São padrões pesados, quase impossíveis de alcançar. Mas sabe de uma outra coisa? São padrões irreais, são padrões sem valor, sem utilidade, são fúteis, e a gente é grande demais pra essa coisa boba e pequena que a sociedade tenta te diminuir e te encaixar lá. Se você não cabe, tudo ótimo ! Mas não é porque você não cabe que você é inferior, o seu tamanho continua sendo excelente, exatamente como deveria ser.

Não é fácil falar sobre isso, eu nunca tive grandes problemas com autoestima. É claro que a gente não se acha perfeito, todo mundo (todo mundo mesmo) vê em si algum defeito, mas eu nunca tive realmente problemas grandes com isso. Mas me incomoda ver tantas pessoas que são incríveis e não conseguem enxergar isso nelas. Me incomoda ver como todos nós somos comparados o tempo todo. Somos selecionados o tempo todo, ah, e um detalhe, nós também comparamos os outros, já percebeu ? Quantas vezes julgamos outras pessoas por alguma característica isolada ? Essa cultura de comparação, de seleção, de subestimação está impregnada em nós, uma grande sujeira, eu diria. Quantas vezes não somos diminuídos ou diminuímos alguém a uma só característica ? Ela é muito magra, ponto final. Ele é gordo demais pra isso, ponto final. Muito alta, ponto final. Muito baixo; pouco inteligente; muito velho pra isso; muito nova, não vai conseguir.
Somos tão grandes, gente ! Somos recheados de características únicas, fisicamente, intelectualmente, emocionalmente. Somos TODOS feitos com dons diferentes, talentos, e graças a Deus por isso ! Que mundo entendiante seria se fossemos totalmente iguais.

Chegando nessa conclusão, o meu primeiro pedido é: Vamos nos policiar para nos corrigir quando estivermos prestes a julgar, subestimar, comparar ou diminuir alguém. Se colocar no lugar do outro, ter empatia, ter respeito e ter a certeza de que todo mundo é uma pessoa singular, com sentimentos, que vale a pena ser tratada com carinho e atenção, como um ser humano, como nós gostaríamos de sermos tratados, ou ainda melhor ! Vamos incentivar as crianças a crescerem se sentindo lindas e ótimas como elas são, porque isso sim vai ajudar o futuro delas, a segurança com que elas crescerão
e a forma com que elas lidaram com o espelho e com qualquer decisão na vida. Vamos nos policiar para elogiar mais e criticar menos. Para ajudar mais e atrapalhar menos o emocional do outro. Ninguém sabe o que o outro carrega, por isso, sejamos gentis, sempre ! (Prometo que vou melhor nisso também).

E a segunda e última parte desse texto é pra você, que não se sente suficiente, capaz, que não se sente uma pessoa bonita e necessária. Você é, mas não adianta que o outro te fale isso, se você não fizer as pazes com você mesmo primeiro. Quem tem convicção da sua identidade não muda o seu conceito sobre si mesmo por nada. Fiz um texto muito detalhado falando sobre Identidade (clique aqui para ler), encontre a sua, tenha convicção de que você é capaz, necessário, forte, único, lindo, incrível, e não, NÃO É CLICHÊ, é uma verdade necessária que você precisa tomar posse e carregar para todos os lados.
Se olhe no espelho, pegue um papel e uma caneta, e liste, obrigatoriamente, no mínimo 10 qualidades suas. Sim, você tem bem mais do que isso, mas se analise e liste pelo menos 10. Liste os detalhes que você acha que são únicos em você, liste tudo de bom que você é. Guarde isso, lembre-se sempre, e a cada dia quando você descobrir algo novo sobre a sua identidade, anote. Faça exercícios de amor próprio, a gente vive exercitando tanta coisa, o português, outras línguas, o corpo, matérias de prova, porque não exercitar a nossa identidade se ela é tão importante para nós? Pense no que você já achou que não era capaz e fez. Pense nas suas capacidades tão singulares que você carrega. Passe tempo com você, se conheça melhor. Se cuide. Tire um tempo para se cuidar, para descansar, para ter vaidade, para se amar. Se olhe mais com olhos de amor e menos com olhos de julgamento. Pegue leve com você. Se perdoe, se permita ser. Reconheça o seu valor, a sua unicidade, sem se deixar levar por padrões, por condições externas, sabe ? Como eu já falei, quem tem convicção da sua identidade não abala o seu conceito de si mesmo por nada. Treine o seu olhar sobre você. Treine a sua relação, a sua autoestima, faças as pazes, se ame de verdade. Não é egoismo, é essencial.
Que não seja o outro que segure o seu espelho e determine o ângulo pelo qual você se vê.
Que seja você, o dono da sua visão sobre quem você é, e que ela seja extraordinária, de todos os lados.
Se há algo que você quer melhorar, melhore, mas não por influência ou comparação, mas porque você se ama, porque você se aceita, porque você preza por quem você é, porque você se orgulha do que você carrega, e porque, você, reconhecendo o tanto que você vale, pode viver de uma forma diferente, segura, otimista, com gratidão, com esperança, com felicidade, com autenticidade, e ajudando outras pessoas a exergarem isso também.

Eu espero que você realmente leve em consideração esse texto, repense sobre isso, e veja o quão incrível você é, o quão incrível nós somos.

Com amor, Amanda.

Antes e Depois: Alguns ambientes depois da reforma

Quando há a intenção de fazer uma reforma de casa ou apartamento, é necessário saber exatamente o que pretende fazer, ou seja, a reforma será feita em todo o imóvel ou em alguns cômodos.
É extremamente importante que haja a contratação de profissionais qualificados para poder executar a reforma, pois assim, tudo o que você planejou no papel se tornará realidade por meio destes profissionais.
Desta forma você terá uma mudança incrível no ambiente da reforma apartamento ou casa, como os que mostraremos abaixo:
Antes e depois dos ambientes após reforma
  • Casa em ruínas
A imagem abaixo é de uma casa em ruínas, mas que o proprietário resolveu fazer uma bela reforma dando mais vida ao local.
O ambiente reformado propiciou ao proprietário e familiares a ter uma conexão com um cenário natural, já que houve a divisão da sala em dois espaços distintos, porém com visão para o belo jardim.
Além disso, as portas de vidro trouxeram a iluminação natural, fazendo com que o ambiente fique muito mais claro, assim como também acolhedor e agradável.
Cores escuras no piso e nos móveis fazem com que haja uma valorização dos espaços.
Antes

Depois
  • Beleza indiscutível do corredor
A reforma de casa realizada no corredor que dá acesso à cozinha caiu como uma luva, pois, fez com que o ambiente ficasse mais aconchegante, pois houve a pintura das paredes na cor branca e para dar um contraste, foi realizada a aplicação de piso de vinílico em madeira.
Para aproveitar o espaço houve a colocação de prateleiras, justamente para que possa fazer o armazenamento dos itens que for conveniente no local.
Antes Depois
  • 60 M² em ruínas
O objetivo da reforma realizada neste imóvel localizado na Itália e que a sua construção foi no início do século XX, foi transformar em um local confortável e agradável para poder recepcionar viajantes que utilizam o site Airbnb.
Antes
Depois
Portanto, é possível fazer ótimas reformas, desde que haja a contratação de profissionais qualificados.

Meta: Você precisa fazer uma reforma do seu ambiente, mas não sabe se deve ou não investir em um projeto de obra para transformar este espaço? Neste artigo você verá como é possível dar um visual totalmente moderno e sofisticado com uma reforma bem elaborada.

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Tendência dos anos 80/90 que voltaram com tudo



Nos anos 80/90 muita coisa era tendência de moda, vieram tendências de vários países que incrementaram na moda brasileira e se tornaram artigos de luxo e de moda na época, fazendo com que muitas pessoas fizessem de tudo para ter pelo menos alguma peça que estivesse em alta, sendo objeto ou roupas, a procura era a mesma. Destes anos até os dias atuais muitas coisas mudaram, e muita coisa mesmo ! Mas o que ainda prevalece, não importa a passagem dos anos, é a volta de tendências que eram moda no passado mas continuam fazendo um grande sucesso.
Dentre essas tendências podemos encontrar as roupas em xadrez, os macacões, as sandálias de plástico, a customização com patches, entre muitos outros artigos que agora são considerados moda de novo. Quer saber mais sobre os que estão em maior alta ? Vamos nessa !

Sandálias de plástico

Após uma coleção incrível de Verão, Wanna Be Carioca, a Melissa traz para a coleção de Inverno 2016 modelos ainda mais incríveis e apaixonantes. A nova coleção se chama Dance Machine e você provave...
As sandálias de plástico são uma tendência dos anos 80/90 que voltaram com tudo, e estão complementando a criação de looks maravilhosos por aí. São utilizadas por serem bem versáteis e podem compor o look do dia a dia com grande facilidade, sem perder a elegância e a beleza que cada combinação de roupas precisa ter no mundo moderno.
Foto: mynameisglenn.com.br

All jeans
Looks com toda a composição em jeans também estão em alta. Já está praticamente impossível entrar em alguma loja que esteja antenada com a moda e não se deparar com ótimas criações de de macacões em jeans, sendo que os famosos que são referências no mundo da moda não deixam de apostar nos looks com essa peça. Vale muito à pena investir em um macacão tendência e em peças jeans. (Sou a louca do jeans, principalmente o destroyed.)

Os patches bordados também voltaram ! Em cores, formatos e combinações mais variadas possíveis, tudo isso para sempre ter aquele adesivo que vai te agradar, e combinar perfeitamente com aquela roupa que está parada no guarda-roupas, devido a necessidade de uma repaginada. Eles são mais encontrados em jaquetas, bolsas, sapatos, calças e etc. Mas podem ser usados em objetos como artigos de papelaria e muitas outras combinações, o que vai contar nesse momento é a sua criatividade. <3 

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Como decorar o quarto da sua casa

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Foto:vivadecora

O quarto é um dos cômodos mais importantes da casa, é nele onde ocorrem os momentos de descanso e sono diário. Por isso, a decoração do quarto deve priorizar o aconchego, conforto e privacidade. 
A decoração visa das estilo para os ambientes da casa, o quarto é um deles, em que pode-se utilizar tendências, inovações de mercado, além de elementos do estilo próprio de cada pessoa. 

Listamos algumas dicas de decoração de quarto para ajudar durante o processo de decoração da casa.

5 dicas para sua decoração de quarto:

1 - Prefira iluminação mais leve
A iluminação amarela é mais discreta do que a branca, por isso, invista nela no quarto.
Por ser um local de descanso, o quarto deve ter iluminação suave, proporcionada pela iluminação amarela indireta.

2 - Abuse dos tons neutros
Os tons neutros, sobretudo o cinza, estão em alta na decoração do quarto, que pode aparecer em paredes e em alguns itens da decoração de casa. Mescle o cinza com texturas e iluminações mais quentes. Uma boa opção é utilizar um papel de parede texturizado para tirar um pouco a seriedade do cinza.

3 - Mantenha à vista apenas os itens essenciais 
O quarto deve ser um lugar de descanso, por isso, evite deixar muitos objetos espalhados ou excesso de itens decorativos. Na cabeceira deixe somente o indispensável para o dia a dia. Com isso, a organização e praticidade agradecem.

4 - Escolha um bom colchão 
De nada adianta uma decoração de casa bem feita e um quarto bem decorado, mas sem conforto, por isso, invista no momento da compra de um bom colchão, na loja verifique um que atenda as suas exigências e seja, acima de tudo, confortável.

5 - Decore com plantas
A natureza é sempre uma ótima opção para dar tranquilidade, né? Por isso, você pode colocar um belo arranjo de flores do seu gosto pessoal, ou vaso decorativo de plantas no quarto.
Pode apostar que isso vai fazer toda a diferença na decoração da casa e do quarto. <3



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Querido coração humano

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O mundo nos convida à marchar no caos, fazendo parte dele. O mundo tenta fazer com que seres humanos virem máquinas, afinal, é mais lucrativo assim. O mundo vai te pedir perfeição em várias áreas, profissional, física, mental, e vai te fazer acreditar que é possível ser perfeito em tudo, ou pelo menos, fazer você tentar a qualquer custo chegar lá. Esse é o problema, o "à qualquer custo".
Acredito que eu seja a contra-mão de todo esse pensamento geral. Sou alguém que tem a coragem de fazer tudo por amor, tudo pelo qual eu amo. Acho que é necessário muita coragem para fazer o que faz seu coração pulsar, e muita covardia para insistir em algo que você não precisa e nem quer.
Nesse sentido, quem você têm sido ?

Quantas pessoas têm sido dominadas e escravizadas por suas próprias agendas? Pressa, ansiedade, estresse.
Quantas pessoas têm passado a vida se comparando as outras e querendo chegar onde o outro chegou, da forma que chegou? Nos perdemos em meio a correria. O que a sociedade não te impõe, você mesmo se cobra.
Quantas pessoas têm passado seus dias fazendo algo ou sendo alguém que não quer e não é, simplesmente por que alguém um dia disse que aquele era o seu destino ?

Eis aqui alguém que começou uma faculdade e um curso técnico por livre e espontânea PRESSÃO.
Eis aqui alguém que desistiu de um bom colégio, e de dois cursos por amor, não por ambição.
Me lembro da sensação de ansiedade e angustia dos dias em que eu fazia tudo porque esperavam que eu fizesse aquilo. Cada hora perdida naquelas escolhas, baseadas na escolha de outras pessoas me consumia. Ainda bem, que Deus sempre falou mais alto dentro de mim, Ele não permitiu que eu continuasse em caminhos dos quais eu não era afetada por afeto, mas afetada por obrigação.
Um amigo meu costuma dizer: Nada que você faz só por obrigação vale a pena.
Hoje eu faço a faculdade que eu sempre quis fazer, hoje eu sou dona de um espaço na internet que já existia no meu coração (e no coração do Pai) antes de se tornar real.
Tudo o que faço é por amor, Jesus fez tudo por amor e eu não tenho o direito de não fazer.

Estamos num cenário de competição. O ego não só fala, como grita. E as redes sociais tem uma parte muito grande nisso. Eu comecei a escrever e pensei em citar aqui várias coisas que temos feito e considerado normais ultimamente com essa exposição tão naturalizada, mas percebi que me encaixava em várias ...
Somos influenciados diariamente, de todas as formas. Tv, instagram, facebook, pessoalmente, e de qualquer outra forma. Mas quer um conselho? Não deixe. Não se compare. Você nasceu pra ser quem Deus diz que você nasceu pra ser, não o que as pessoas esperam que você seja.
Sou uma pessoa que faz faculdade, curso, trabalha em um escritório, trabalha com um blog, alguns dias todas essas funções se misturam, e isso ainda é somado com: Casa, compromissos externos, entre outras coisas, houveram dias que comecei a cair na neura de que eu precisava fazer ainda mais, acordar mais cedo e ir dormir mais tarde, fazer tudo isso e ainda me exercitar, não faltar a nenhum compromisso, arrumar mais alguma coisa útil pra fazer, entrar pro 5amclub e postar foto sorrindo no final do dia, até eu me sentir extremamente mal por não estar fazendo o que mais me dá combustível pra viver, estar deixando de lado o Autor da minha vida, os nossos papos, nossos momentos juntos, as coisas mais importantes e que não são passageiras. Quando percebi isso fiquei totalmente constrangida, mas foi necessário para que eu buscasse um equilíbrio de tempo, uma organização maior, não por horários, mas por qualidade e princípios. Eu amo tudo o que faço, a faculdade, os trabalhos, o curso, o blog ainda mais, mas nós esquecemos de algo essencial:

É desumano buscarmos perfeição, buscarmos abraçar o mundo em um só dia, basearmos nossa satisfação nas outras pessoas, nós vamos nos cansar, nos decepcionar e nós vamos falhar, porque o humano é imperfeito, e tá tudo bem !

Eu sei que muita gente olha pra si mesmo e se sente péssimo por não se enquadrar.
Eu sei que muita gente olha pra tudo isso e se sente péssimo por estar se deixando levar pela maré.
Mas deixa eu te contar um "segredo":
Você não é o que esperam que você seja. Você não é obrigado a ter tudo o que é considerado ideal, alias, o mais importante é se você já se perguntou o que é ideal pra você, sem as influências externas. Então, o que é ideal pra você ? Você não é obrigado a ter a vida igual a de outra pessoa, por isso que você é você e o outro é o outro. Você não é obrigado a ter um carro aos 18. Você não é obrigado a se formar aos 22. Você não é obrigado a se casar aos 25. Você não é obrigado a ter três filhos, um cachorro, dois carros e uma casa aos 30 anos. Você não é obrigado a entrar na calça 36 se ela não te cabe (viu, meninas?). Você não é obrigado a se tornar vegano, e nem a comer carne. Você não é obrigado a ter aquela roupa, aquele cabelo, aquele corpo, aquela bolsa, aquela meta, aquela vida. Você não é obrigado a dar conta de tudo. Você não é obrigado a ser um coach de produtividade. Você não precisa lotar seu planner sem que ele possua espaços em branco, se você possui em si diversos espaços em branco. Livre-se das comparações.
Você já deve ter entendido que você não é obrigado a fazer algo pelo qual o seu coração não pulsa feliz, não é?

Mas sabe o que eu acho que a gente é obrigado ? A assumir nossa responsabilidade emocional. A cuidar de nós. A correr atrás daquilo que faz o nosso coração acelerar e os nossos olhos brilharem. A descobrir o nosso propósito e fazer ele acontecer. Sermos mais vulneráveis e falarmos mais das nossas falhas, dos nosso defeitos, dos nossos micos, das nossas imperfeições, e contar menos vantagens. Parar de ter medo de demonstrar coisas boas e bonitas porque alguém um dia disse que é ultrapassado. Parar de ter medo de assumir os riscos de correr atrás dos sonhos, dos propósitos, daquilo que é gerado dentro de você com amor. Parar de se comparar.
Eu tento fugir desse assunto mas em todo post eu acabo repetindo sobre singularidade, sobre ser único, sobre Deus não nos ver como massa, como um conjunto, mas ver cada um de nós particularmente e detalhadamente. Você nasceu pra ser você, e acredite, isso é muito, muito bom !

O homem nasceu com o desejo de grandeza em si, mas essa grandeza só pode ser preenchida em Deus. As coisas desse mundo passarão, toda fama é passageira, toda grandeza diminui, toda produtividade falha, o sucesso é totalmente relativo, e por quem você quer ser reconhecido? Bem que o nosso desejo maior poderia ser o de sermos reconhecidos por Deus, e bem reconhecidos ! Sermos alguém que Ele se alegra, pessoas das quais Jesus sente alegria e vê os frutos do seu penoso trabalho e sacrifício. Porque isso, além de ser o propósito dEle mesmo, é eterno.

Reconheça seu coração humano e sua falta de perfeição. Se alegre por ter um Pai perfeito que deseja que você seja exatamente quem você é. Ele aceita minha vulnerabilidade, minha facilidade em chorar, Ele apoia os meus dons e talentos sem desejar que eu tivesse outros que não os meus. Ele colocou coisas em você que apenas você possui, descubra quais são e as use ! Não queira ser parecido com alguém além de Jesus, Ele é o modelo. Refaça suas metas tirando as influências externas e as pressões, colocando o seu coração em tudo o que faz, em tudo o que é.
Ouse ser você ! Tenha coragem !
Eis aqui um coração humano, de uma menina mulher que escolhe diariamente fazer tudo por amor.
Eis aqui um coração humano (bastante) julgado por suas escolhas cheias de coração.
Eis aqui um coração humano que têm andando plenamente feliz por suas escolhas tão julgadas.
Um dia dirão: Olha onde o Amor á levou.
Não poderia deixar de dizer a frase que me move: "Tudo o que é feito com amor, floresce."
Eis aqui um texto escrito com todo o meu amor, pra te inspirar a transbordar quem você é.

Sobretudo, e para sempre.





written by Amanda Gabrielle



Penso muito sobre Deus, sobre a pessoa dEle, consequência de estar com Ele todos os dias.
Sei que para muitos Ele é um Deus distante, grandioso demais, porém, distante. Sei que muitos veem á Ele como algo sagrado, como uma tradição a ser respeitada, como uma religião, mas Ele é tão mais!
Ele é sim, Grandioso, Respeitado, Glorioso, Ele é sim Deus. Mas Ele não é um Deus distante.
Me pego diversas vezes impressionada pelo fato de que, mesmo sendo Deus e tendo um mundo todo para cuidar, Ele se importa com as coisas mais pequenas da minha vida, das nossas vidas.
Diversas vezes por dia Ele me mostra como se preocupa com cada sentimento meu, com cada detalhe da vida dos seus filhos. O que para nós, muitas vezes é algo bobo que não precisa ser mencionado, para Ele é extremamente importante. Deus é sim, Deus, mas Deus é Pai, é Abba, e essa Paternidade que me envolve me encanta, me impressiona ainda, me surpreende até hoje, e acredito que vá eternamente me impressionar. Quantas vezes em nossas orações nós imaginamos que era apenas uma oração em meio a bilhões de outros pedidos "mais importantes"? Mas na verdade não existe mais importante para Ele, porque Ele se preocupa com a mesma intensidade, Ele ama na mesma proporção, cada um. Ele não se esforça mais para curar um câncer de um filho do que para curar o resfriado do outro, não há algo mais fácil ou mais difícil para Ele.
Ele não nos ouve por ordem de chegada. Ele é tão soberano que se faz presente em cada coisa considerada pequena por nós. Deus é um Pai de detalhes.
"Para o infinito não existe massa ou massificação. A visão de Deus não é geral, nem genérica, mas particular, individualizada."
Somos vistos como filhos únicos sob a ótica do Pai. Quando Jesus se entregou na cruz, foi por cada um, na mesma e exata proporção. Não é exageradamente lindo pensar nisso ? Mais incrível ainda é sentir e comprovar. Jamais vai sair do meu coração cada palavra que Ele já derramou sobre mim, cada detalhe que Ele mostrou que se preocupava sim, cada cura, cada coisa que para mim, se comparado a outras coisas, eram pequenas, mas para Ele importava muito, e que por isso viraram gestos extraordinários e inesquecíveis do amor dEle por mim.

Quando começamos a obter uma pequena parcela de entendimento do Amor de Deus por nós, é impossível não amá-lO. Todos os dias me deparo com um amor que ainda me surpreende, todos os dias me deparo com um amor que já me curou e ainda me cura quando necessário, que  já me fez chorar milhares de vezes de alegria (e ainda faz), que me quebranta, que me direciona, que me aponta o caminho, que, como Pai, me mostra onde eu erro e onde eu preciso melhorar. Um amor que ilumina a escuridão para que eu possa passar, um amor que acende em mim, que aquece minh'alma. Todos os dias eu me deparo com Alguém que me espera pra conversar, com Alguém que gosta de me ouvir cantar mesmo desafinada, que gosta de me ver dançar suas canções mesmo não dançando muito bem. Com Alguém que me conhece melhor do que eu mesma, e me pega pela mão quando eu tenho medo, quando estou insegura, quando não tenho certeza. Alguém onde eu posso depositar qualquer medo, tristeza, dúvida, sentimento, todas as minhas questões. Um Amor que sempre me lembra das histórias que já vivemos juntos e sempre me faz entender que existe, diariamente, novas histórias para vivermos juntos. Todos os dias eu me deparo com Alguém que sabe que eu sou cheia de defeitos, mas me ama incondicionalmente e me faz querer ser melhor.
Todos os dias eu me deparo com Alguém que sabe o quão chorona eu sou, que entende minhas expressões e sabe o quanto eu amo chorar na sua presença. Alguém que me abraça nas minha vulnerabilidades e me faz entender que elas não são um defeito.
Alguém que me abraça, me mostra coisas novas, me empresta novas lentes para ver o mundo e as pessoas. Todos os dias eu aprendo algo novo com Ele.
Ele, sobretudo, o Amor. Diariamente eu aprendo o que é Amor. Todos os dias uma porção é oferecida, de graça, maravilhosa graça, á mim.
Ele nos AMOU primeiro. Somos alvos de seu amor incondicional, de afeto, temos disponível uma Paternidade Real. Ele veio, Ele enfrentou com sabedoria cada situação difícil, Ele trocou de lugar conosco e se entregou por nós, para que, como se não bastasse sermos apenas filhos, sermos por toda a Eternidade que Ele têm preparado, filhos eternos.

O maior desejo do coração do Pai é nos amar, é que nos amemos. Ele nos ama sem esperar nada em troca, mas Ele sabe que esse amor gera amor, e que esse amor nos leva de volta para Ele, num ciclo tão extraordinário. Se permita ser encontrado, ser achado por esse Amor. Se permita experimentar a melhor sensação da vida, e saber que ela não vai durar apenas essa passageira vida, mas que possui um impacto tão grande, e que durará para todo o sempre, aumentando em proporção dia após dia conforme o nosso entendimento de quão gigantesco e sem fronteiras é esse amor.
Se você está procurando alguém que pode mudar tudo, sem dúvidas, esse é Ele.
Se você procura sua identidade e um sentido para todas as coisas, com certeza, está nEle.
Tudo o que te impede de chegar até Ele já foi deixado na cruz, tudo o que te impede de viver plenamente já foi deixado na cruz, deixe lá ! Deixe o Amor te restaurar, reviver, ressuscitar em você o que a tempos não vive mais, deixe Ele dar novo sentido, refazer, transformar.
Em todas as situações onde eu olho para Ele eu consigo me alegrar. Como me faz feliz saber que esse Amor tão real e surreal ao mesmo tempo se derrama sobre a minha vida, sobre a nossa vida, o dia todo, sem cessar. A Bíblia diz que "Os que olham para Ele estão radiantes de alegria e seus olhos jamais mostrarão decepção" Salmos 34:5 - Todas as vezes que nos decepcionamos e nos entristecemos é porque não estamos com os olhos fixos nEle. Todas as vezes que estou com meus olhos fixos em quem meu Pai é, estou radiante, e olhando para Ele começo a descobrir e viver quem eu realmente nasci para ser.
Então, olhe para Ele. Ele está vivo, MUITO vivo, o prazer dEle está em deixarmos esse Amor tomar forma em nós. E se há um prazer maior em mim é esse - viver com Ele todos os dias, numa aliança, como filha, e saber que serei, eternamente, sobretudo, e para sempre, Sua filha.


Patches - A moda que dominou as ruas



Jeans com Patches | Fashion week | Street style | Trend | Tendência | http://cademeuchapeu.com



Os patches voltaram à moda nos últimos dias, sendo tendência nos anos 80 e 90 e estando de novo como referência de moda, principalmente na customização de materiais, roupas ou seja lá o que você quiser deixar mais bonito e com uma pegada diferente. A moda dos patches não ficou restrita só a pequenos grupos, podemos encontrar marcas que são referência na moda moderna utilizando os patches na composição de suas novas peças, sem falar em artistas que são ícones no mundo da moda utilizando os patches em seus looks, criando combinações inovadoras e ainda mais bonitas. 

Quer saber melhor sobre os patches, descobrir quais os melhores de se aplicar pra quem é iniciante, e ainda saber quem está esbanjando estilo na rua com eles ? Se sim, continua comigo !

No mundo dos famosos 
O mundo das celeb's está cada vez mais repleto de adeptos as roupas às roupas customizadas com patches, principalmente aqueles que são referência no mundo da moda, uma vez que com esse tipo de customização se pode alterar a personalidade do look, adequando ao seu próprio estilo. 
Grandes marcas de grifes de alta costura estão também começando a colocar em circulação as crianções que tem como foco principal a adequação de modelos da moda com patches, como é o caso de jaquetas jeans que estão super em alta, agora decoradas com esse tipo de adesivo que pode ser termocolante ou não, e que confere uma aparência única a peça. 
Alguns famosos que são adeptos dos patches:
Rihanna, Kylie Jenner, Gigi Hadid, Gwen Stefani, e marcas consideradas como Gucci e Dolce & Cabanna. 



Patches bordados 
Os patches bordados são aqueles feitos á mão, ou com auxilio exclusivo de maquinas, que através de tecidos recortados dão a possibilidade de formação de alguma imagem que será aplicada em alguma peça de roupa posteriormente, sendo também possível colocar em bolsas, em algum objeto de decoração, artigo de papelaria, enfim, no que você desejar. 



Adesivo termocolante 
Os adesivos termocolantes são bem práticos e fáceis de aplicar, e são um dos tipos de patches que existem. Mesmo com tanta facilidade eles não deixam de serem elegantes e muito estilosos, tornando uma peça ainda mais valorizada e com estilo.



E você ? Curte os patches ? É adepto ou adepta á eles ? Mande seu look pra nós ! <3 
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Pilates: Conheça os principais benefícios

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Pilates é um sistema de exercícios controlados e lentos, que tem como objetivo fortalecer os músculos estabilizadores centrais, enquanto aumentam a flexibilidade natural. O método, desenvolvido no inicio do séc XX por Joseph Pilates, tem sido utilizado por bailarinos profissionais e atletas à mais de 80 anos. 

Mente e Corpo 
Enquanto exercícios físicos como o fortalecimento muscular se concentram em músculos específicos do corpo, o Pilates adota uma abordagem holística. 
Há uma coordenação completa do pensamento, corpo e mente. Cada movimento se mistura ao seguinte, em uma sequência completa e  fluida que reflete como o corpo envolve músculos e articulações em um movimento dinâmico.


Melhora a postura e define
Os movimentos lentos e controlados condicionam músculos, desenvolvem, e alongam de forma equilibrada. Concentram-se em particular no abdômen, nas costas e cintura pélvica, isto é, nos músculos profundos, utilizados para estabilizar o corpo. O pilates melhora a postura e mantém a flexilidade dos quadris e coluna.

Maior flexibilidade
O pilates têm baixo impacto, o que o torna adequado para todas as idades. É ideal para pessoas com problemas nas articulações ou músculos fracos, porque não inclui movimentos projetados ou forçados.

Primeiros passos para maiores benefícios na saúde
Muitas academias atualmente oferecem aulas de pilates. Há também vários livros, DVD'S e vídeos que descrevem os métodos. 
Os cursos presenciais de pilates são os melhores. Num tapete (a forma mais comum), um professor orienta através de uma série de exercícios destinados a melhorar força, flexibilidade e consciência do corpo.

A maioria das sessões acontecem em salas com equipamentos especializados.
O programa possui vários níveis, cada um fazendo exercícios do nível anterior de uma forma avançada.

Uma constante: Em todos os exercícios, é o foco na qualidade dos movimentos e não apenas quantidade. Isso significa que você pode realizar todos os dias sem o risco de lesionar um músculo ou articulação.





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